À propos

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Je m’appelle Diana. J’ai 38 ans. Je suis mariée à l’homme de ma vie , belle-maman d’un p’tit gars de bientôt 11 ans et maman de deux enfants, Anna & Malone.

 

Anna est décédée quelques heures après mon accouchement, à terme, le 19 novembre 2019.

 

Jamais je n’oublierai l’amour, la sidération, le long processus d’acceptation, les ombres, mais aussi les lumières de ce vécu de deuil, qui continuent d’éclairer aujourd’hui mon chemin et qui nourrissent ce lien qui ne meurt jamais.

Ce deuil est suivi de bien d’autres: le deuil de l’avenir que nous avions imaginé à ces côtés, le deuil de cette parentalité, le deuil de notre insouciance, d’une forme de légèreté que je chérissais.

 

Ce cheminement est jonché de remises en question, qui porte tant sur mon identité profonde que sur les différents « rôles » que j’incarne au quotidien, ainsi que sur mes relations, à moi-même, à autrui, à mon conjoint…

Suis-je mère? Comment incarner la personne que je voulais devenir pour elle? Allons-nous être capables de traverser cela, ensemble?

 

J'en ai mis du temps à trouver la lumière du soleil à nouveau douce. La vie à nouveau belle. Et j’ai découvert que c'est possible, au-delà de ce que j’avais imaginé.

Que l’on peut revivre grand, s’épanouir et pas juste survivre.

Que les épreuves ne nous rendent pas nécessairement plus fort.e, mais certainement plus vraie, plus authentique.

Qu’atteindre une forme d'acceptation et de sérénité n'est pas une quête en soi, une réussite à atteindre, un concours à passer.

 

C’est, prendre ce temps, à coeur ouvert, et choisir d’en faire quelque chose pour soi.

Car non, le temps ne fait pas tout, parfois même il nous dessert: il enfouit un peu plus profondément dans l’inconscient des blessures qui ne manqueront pas de se réactiver, dès que l’occasion se présentera à nouveau.

Et les occasions, d’être challengé.e, dans cette vie, ne manquent pas.

 

Le deuil est un chemin qui mène à soi.

 

Après 1000 inquiétudes et questions, (et si ça recommençait?) nous décidons de re-tenter l’aventure.

Une explosion de vulnérabilité à la perspective de souffrir encore, et de bravoure en décidant d’aimer encore.

9 mois de grossesse que je refuse de vivre en apnée.

9 mois passés à nourrir cette nouvelle vie et à laisser mes émotions me traverser.

9 mois où j’oeuvre à m’autoriser: de me projeter, de m’investir, d’acheter ce qui nous fait plaisir, de l’aimer de toutes mes forces.

9 mois à lui parler, de nous, d’un futur que je continue d’espérer, de cette famille pas tout à fait comme les autres, à lui parler d’elle, sa grande soeur.

9 mois d’expansion, du corps, du coeur, de mes perspectives personnelles et professionnelles.

Je décide alors d’accompagner des mamas, en groupe: « La Grossesse d’après en Pleine Confiance ».

 

Ces mères qui, comme moi, ne sont pas tout à fait, de par l’histoire qu’elles portent dans leur coeur et leurs tripes, des mamans comme les autres… occupées qu’elles sont à nourrir le souvenir pour que leur.s bébé.s ne meurent pas une seconde fois.

 

Des mères qui hésitent à confier leur projet de grossesse ou le vécu de leur grossesse actuelle à celles dont l’insouciance est encore  intacte.

 

Des mères jalouses, des mères-colères, des mères meurtries.

 

Mais des mères qui veulent vivre.

 

Malone est arrivé dans le torride été 2022.

Une tornade de bonheur, mais aussi de nouvelles formes d’anxiété.

Insidieuses tant je croyais qu’une fois là, tout serait facile en comparaison de ce que nous avions déjà traversé.

Une forme de « perfectionisme » qui renaît. Je me mets la pression.

Et le fameux 50/50 de la Vie qui ne tarde pas à se représenter. Avec son lot de pure Joie, un Amour que rien ne peut tarir, mais une hyper-vigilance accrue… la peur ne s’arrêtant pas aux frontières de nos vécus.

 

Alors j’oeuvre à la solidité de mon ancrage, pour elle, pour lui.

J’oeuvre à la solidité de la confiance que je peux me faire d’être ma meilleure Alliée dans les incertitudes de nos vies.

J’oeuvre à plus de douceur dans la relation que j’ai à moi-même.

J’oeuvre à me donner l’amour que je me sais capable d’offrir à d’autre.

J’oeuvre à valoriser chaque acte de vulnérabilité,
J’oeuvre à instaurer de la sécurité, du confort même, dans l’inconfort de nos émotions.

Je saisis chacun de mes scénarios catastrophe comme l’opportunité de définir comment je pourrais me soutenir, m’entourer et continuer de m’aimer, plutôt que de m’en saisir pour me considérer comme un échec.

Et j’oeuvre chaque jour à tes côtés pour que tu puisses faire de même.

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Je suis coach de vie certifiée, et j'accompagne les parents dans leur vécu du deuil périnatal, de la grossesse et de la parentalité d'après.

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OUTILS

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Certification auprès de la Life Coach School de Brooke Castillo

Coaching cognitif et comportemental

Technique de libération émotionnelle EFT

Technique somatique (sytème nerveux) pour apaiser les réponses traumatiques.

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