Mon programme

 

Vous avez le sentiment d’être submergée par votre vécu émotionnel? D’être hors de contrôle? Vous ne vous reconnaissez plus parfois ? Votre entourage pense que vous devriez déjà être «passée à autre chose» ? Qu’une fausse-couche, «ce n’est rien», que «la nature est bien faite»?

Vous avez envie de vous sentir mieux, de renouer avec la vie mais vous sentez une forme de résistance à cette idée et ne savez pas par quel bout vous y prendre?

Vous voulez tellement ce «baby rainbow», mais appréhendez avec angoisse une future grossesse? Vous souhaitez l'investir et gagner en sérénité?

 

J’ai créé un accompagnement unique dans le domaine du deuil périnatal et de la grossesse "d'après", qui, en réalité, se superpose bien souvent à ce vécu complexe et douloureux.

  • Un accompagnement qui vous permet d’accueillir vos émotions, d’apprendre de vos émotions. De les utiliser comme un moyen précieux d’identifier vos besoins et d’y répondre.

  • Un accompagnement sur mesure pour mobiliser les ressources qui vous permettront de sortir du mode « survie » et de redéfinir la vie que vous souhaitez vivre désormais.

  • Un accompagnement qui vous permet de vous reconnecter à qui vous êtes, à vous faire confiance, pour pouvoir vivre ce deuil et, peut-être, cette grossesse d'après comme vous souhaitez les vivre.

  • Un accompagnement qui vous « outille » à vie pour que vous puissiez être aux commandes de votre expérience en toute autonomie, à l’issue de ce cheminement ensemble.

  • Une guidance sur le chemin de deuil pour renouer avec la vie sans la crainte "d'oublier" votre/ vos touts-petits, sans avoir le sentiment de le/ les trahir en avançant vers de nouveaux projets.

 

 

Mon approche

 

Je vous donne des clés qui vous permettent de comprendre le rôle que jouent votre cerveau, vos émotions, les conditionnements sociaux et culturels autour de votre statut de femme, dans votre vécu.

  • Je vous permet de comprendre le rôle clé que jouent vos émotions dans votre vécu de deuil, mais aussi dans le vécu de la grossesse d'après. Je vous aide à les apprivoiser pour que vous n'ayez plus le sentiment de subir vos montagnes russes émotionnelles.

  • Nous travaillons sur vos schémas de pensées, sur les croyances que vous avez à propos de vous et du monde qui vous entoure et qui conditionnent l’expérience de votre deuil.

  • Nous travaillons ensemble à l’émergence de ressources qui vous permettront de vous reconstruire et de vous projeter à nouveau dans l’avenir, avec plus de confiance.

 

Le processus de deuil est une expérience que vous seule pouvez vivre, mais vous n’êtes pas obligé de le vivre seule.

Coaching individuel d'une durée de 3 mois.

Coaching de groupe: "La grossesse d'après en pleine confiance", d'une durée de 3 mois.

 

 

 

 

Témoignages

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Émilie